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Mockup · web públicaGestión (Rafa y Laura) →Mi Escuela (alumno) →
C/ Don Rodrigo, 10 · Málaga Lun–Vie 9:30–17 h · Sáb 10–15 h 951 38 20 33
Luz y TierraRestaurante y escuela de cocina
Hoy Viernes 2 de octubre · Comida a las 13:00: sopa de miso, wok de arroz con seitán y mousse de melocotón Ver el menú
Cuídate · Yoga, qi gong y shiatsu

Comer bien es la mitad. Esta es la otra.

Yoga, yoga aéreo y qi gong en la sala de yoga, de lunes a viernes. Shiatsu con cita, en sesión suelta o en bono. Rafa empezó por aquí antes que por la cocina: las dos cosas van juntas.

Pedir hora por WhatsApp Te decimos los horarios de esta semana.
Shiatsu
50 €con el Círculo · hay bonos
Yoga y qi gong
38–50 €al mes, según bono
Clase de yoga en la sala de Luz y Tierra, sentados sobre las esterillas con las manos juntas
La clase de la mañana, en la sala de yoga.

Lo que se hace en la sala

  • Tres alumnas en la postura del guerrero durante una clase de yoga
    Yoga tibetano, con Rafa.
  • Sesión de shiatsu en el suelo, sobre esterilla y con la persona vestida
    Shiatsu, con cita.
  • Curso de cosmética natural y maquillaje: alumnas sentadas a la mesa del tocador, con la profesora de pie
    Belleza y cosmética natural.
  • Clase de yoga aéreo: un alumno cabeza abajo en la tela morada mientras la profesora le sujeta los pies
    Yoga aéreo, con las telas.
  • [DATO: foto de qi gong]
    Qi gong.
  • [DATO: foto de una formación]
    Formación de profesores.

Shiatsu

Sesión y bonosCon el CírculoSin él
Una sesión50 €55 €
Bono de 290 €100 €
Bono de 4160 €180 €

Yoga y qi gong

BonosCon el CírculoSin él
Bono 4 clases75 min · una a la semana38 €42 €
Bono 8 clases75 min · dos a la semana44 €49 €
Bono 5 clasesmensual · se consume en dos meses50 €55 €
Clase suelta12 €12 €
Yoga aéreo · clase suelta28 €30 €
Yoga aéreo · bono 4 clasesmensual85 €99 €
Shiatsu · con Rafa

Presión con las manos para soltar la tensión del cuerpo.

Lo da Rafa, formado en la Escuela Europea de Shiatsu con Brian Carley y con más de 5.000 horas de práctica.

  1. 1Le cuentas cómo estásAntes de empezar, Rafa valora cómo llegas.
  2. 2Te tumbas vestido sobre la esterillaSin aceites ni camilla: solo ropa cómoda.
  3. 3Una hora de presiones y estiramientosCon los pulgares, las palmas y los codos.
  • 50 € con el Círculo · 55 € sin él
  • Bonos de 2 y de 4
  • Con cita
Una sesión de shiatsu: estiramiento de piernas con la persona tumbada sobre la esterilla
Una sesión de shiatsu.

Horario de yoga y qi gong

Probar una clase suelta
  • Yoga tibetano
  • Yoga terapéutico y de mayores
  • Yoga aéreo
  • Qi gong

Lunes

  • Yoga tibetanocon Rafa
  • Yoga terapéuticocon Laura
  • Yoga aéreocon Evelyn

Martes

  • Yoga aéreocon Evelyn
  • Qi gongcon Fina
  • Yoga tibetanocon Rafa

Miércoles

  • Yoga tibetanocon Rafa
  • Yoga terapéuticocon Laura

Jueves

  • Yoga aéreocon Evelyn
  • Qi gongcon Fina

Viernes

  • Yoga aéreocon Evelyn
  • Yoga aéreocon Evelyn

Belleza

Tratamientos, masaje y cursoCon el CírculoSin él
Tratamiento antiedad + liftingCuarzo rosa30 €35 €
Curso de cosmética natural y maquillaje35 €40 €
Masaje Abhiyanga yoga120 minutos80 €90 €
Tratamiento facial ecológicoComprando tres productos facialesGratis

Naturopatía

TratamientosPrecio
Kinesiología cuántica70 €
Acupuntura70 €
Bono de 3 sesiones de acupuntura195 €

Si quieres formarte como profesor de yoga, de cocina o en shiatsu, la formación profesional está en Empresas y formación.

Pedir hora Te responde Rafa o Laura
La puerta de Luz y Tierra en C/ Don Rodrigo, 10: fachada de madera con flores y el letrero «Escuela de cocina & restaurante»
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C/ Don Rodrigo, 10
29008 Málaga

Lun–Vie
9:30–17 h
Sábado
10–15 h
Comida
A las 13:00
Parking
Gratuito

Reservar por WhatsAppCómo llegar

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@luzytierramalaga

Nuestra cocina tiene otra puerta. Esta no cierra nunca.

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