Mostrando 18 resultados

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  • BONOS REGALO

    BONOS REGALO (10)

  • Catering Ecológico

    Catering Ecológico (1)

  • Come y aprende cada dia en nuestra escuela

    Come y aprende cada dia en nuestra escuela (2)

  • Consejos nutricionales

    Consejos nutricionales (2)

  • Cursos de cocina de 5 horas

    Cursos de cocina de 5 horas (8)

  • Master Chef Junior

    Master Chef Junior (1)

  • 0 out of 5

    Bono Curso Cocina Natural (No socio)

    55,00 IVA incluido

    Escoge uno de los cursos, Escoge un fecha que te convenga y realiza tu reserva https://www.espaciokaruna.com/nuestros-cursos/ Si tienes dudas, Llama a nuestro espacio y te ayudamos 951382033 o whatssap 627204400

    ¡Oferta!
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    Bono Curso Cocina Natural (Socio de la Escuela)

    55,00 45,00 IVA incluido

    Escoge uno de los cursos, Escoge un fecha que te convenga y realiza tu reserva https://www.espaciokaruna.com/nuestros-cursos/ Si tienes dudas, Llama a nuestro espacio y te ayudamos 951382033 o whatssap 627204400

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    Bono Curso Cocina Natural ON LINE(No socio)

    45,00 IVA incluido

    Escoge uno de los cursos, Escoge un fecha que te convenga y realiza tu reserva https://www.espaciokaruna.com/nuestros-cursos/ Si tienes dudas, Llama a nuestro espacio y te ayudamos 951382033 o whatssap 627204400

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    Bono Curso Cocina Natural ON LINE(Socio de la Escuela)

    45,00 35,00 IVA incluido

    Escoge uno de los cursos, Escoge un fecha que te convenga y realiza tu reserva https://www.espaciokaruna.com/nuestros-cursos/ Si tienes dudas, Llama a nuestro espacio y te ayudamos 951382033 o whatssap 627204400

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    BONO REGALO SALUD Y BIENESTAR

    93,00 IVA incluido

    Pincha aqui para ver detalles https://www.espaciokaruna.com/Curso/bono-regalo-salud-y-bienestar-luz-y-tierra/

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    BONO REGALO SALUD Y BIENESTAR A MEDIDA

    (Si los anteriores no te convencen , te fabricamos uno a medida en precio y contenido) Llama a nuestro espacio y te ayudamos 951382033 o whatssap 627204400 Pincha aqui para ver detalles https://www.espaciokaruna.com/Curso/bono-regalo-salud-y-bienestar-luz-y-tierra/

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    BONO REGALO SALUD Y BIENESTAR BELLEZA NATURAL

    83,00 IVA incluido

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    BONO REGALO SALUD Y BIENESTAR CESTA SALUDABLE

    49,00 IVA incluido

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    BONO REGALO SALUD Y BIENESTAR RETIRO DE MEDITACIÓN

    120,00 IVA incluido

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    BONO REGALO SALUD, BIENESTAR Y YOGA

    29,00 IVA incluido

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    Canal YouTube GRATUITO de cocina

    Aprende recetas saludables cocinadas con ingredientes ecológicos y naturales, sin procesar, aumentando tu energía y vitalidad. Disfruta de digestiones ligeras, y disfruta de texturas y sabores que no te dejaran indiferente. Aprende como nutrir nuestro cuerpo al tiempo que disfrutas de recetas de siempre pero con ingredientes apropiados para tu salud física, e incluso salud emocional y mental, sobre todo…

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    Catering ECOLÓGICO

    Personalizamos cualquier menú en función a la estación del año, edad de los comensales, e incluso podemos analizar en función de las necesidades nutricionales a través de nuestros cuestionarios de ALQUIMIA MEDICINAL. Pregúntanos y te contamos.

    caterien

    Todos nuestros catering llevan

    Una dosis de formación, para influir en una mejor alimentación y salud

    Una dosis de fermentos naturales para mejorar la absorción de los nutrientes

    Una dosis sensorial, olor, color, textura y sabor para vivir la experiencia sensorial que el el público desea, satisfaciendo a los paladares más exigentes, incluidos los carnívoros extremos

    Todos nuestros catering son vegetales y naturales 100%. Cero procesados, sin lácteos, sin gluten , sin harinas, sin azúcar

    Todos nuestros catering se adaptan a los ciclos de la naturales, teniendo en cuenta el clima interior de los comensales , sexo, edad y estación del año.

    Todos nuestros caterings   están equilibrados en cuanto a las proporciones de fermentos, naturales, semillas, fetos secos, cereal integral, proteína, verduras, algas, etc para que el comensal nos solo disfrute del menú no tan solo a nivel nutricional, sino además una base buena digestión y absorción de nutrientes que reportará energía y vitalidad

    Todos nuestros catering llevan salsas para hacer la experiencia más completa, como pesto, tofunesas, vinagretas, bechamel vegetal, barbacoa, provenzal, verde, etc.

    Todos nuestros catering pueden incorporar la versión como y pica menos formal con paté variados como de shiitake, de olivas, de aguacates, de zanahorias y almendras,  hummus al umeboshi, paté de cebollas, de algas, de remolacha

    Listado de platos ejemplo para nuestros catering ecológicos

    Sopas y cremas

    Crema de calabazas

    Sopa cebolla al tomillo

    Crema de coliflor

    Sopa de miso y algas

    Sopa de chukrut artesanal

    Crema de champiñones

    Crema de espárragos

    Platos nutritivos de cereales

    Paella de verduras

    Quinoa con seitan

    Pastel de mijo

    Sushis

    Hamburguesas variadas

    Relleno de mijo brazo gitano

    Puré de mijo

    Ensaladilla rusa energética

    Arroz con calabaza y nueces

    Calabacines rellenos de mijo

    Migas Cortijeras

    Pan de arroz y mijo con avellanas

    Fideos a la cazuela

    Espirales con provenzal

    Lasaña vegetal

    Espaguetis a la Oriental

    Tagliatelli con salsa de tofu y piñones

    Fideuá vegetal

    Macarrones a la boloñesa de seitan

    Parrillada de verduras con salsa de pimientos rojos

    Zanahorias con frutos secos al curry

    Coliflores r con salsa de almendras

    Pastel de zanahorias y cebollas

    Proteína vegetales

    Tortillas de lentejas Rojas

    Barquitas de zanahoria y tofu

    Arillos de tofu con nori

    Quiche de boniatos y tofu

    Tempeh encebollado

    Pinchitos de verduras y tofus

    Quiché de toduny espárragos

    Rebozados de tofu

    Tofu con salsa teriyaki

    Tarrina de calabacín y olivas

    Tofu braseado

    Revuelto de tofu y calabaza

    Albóndigas de tofu

    Queso de tofu

    Seitan caramelizado

    Seitan a la mediterránea

    Hamburguesas de lentejas rojas

    Queso de tempeh

    Croquetas de tempeh

    Verduras

    Croquetas de calabaza y maiz

    Ensalada multicolor

    Parrillada de verduras

    Col roja agridulce

    Cazuelitas de verduras

    Mermelada de boniato y zanahorias

    Mermelada de remolacha

     Ensalada

    Crujientes con paté de cacahuetes y miso

    Ensalada cesar Nueces y mayonesa vegetales

    Primaveral al limón

    Ensalada Con crujientes de seitan

    Ensalada de dulse con Remolacha y lombarda

    Algas

    Ensalada de Remolacha y alga dulse

    Espagueti de mar con verduras caramelizadas y nueces

    Cóctel de alga dulse

    Chip de kombu

     Postres

    Tarta de algarrobas y cacao

    Turrón de semillas crujiente

    Flan de almendras y Coco

    Natillas energéticas

    Mousse de limón

    Mousse de almendras

    Mousse de plátano

    Peras a la canela

    Peras al jengibre

    Tarta de boniato a la canela

    Flan de almendras y Coco

    Flan de algarroba y naranja

    Manzanas crujientes

    Tarta de Mango

    Tarta de melocotón con Bombones de fresa

    Crema de no café

    Crepes de sarraceno con salsa dulce

    Flan de plátano y vainilla

    Trufas de algarrobas

     Salsas

    Pesto

    Para borchetas

    Agridulce con umeboshi

    Verde a la pimienta

     

     Aliños

    Picante, dulce, Salado, ácido, hierbas aromáticas, primavera, verano, otoño, invierno

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    Come y aprende ecológico y natural cada día

    14,95 IVA incluido

    Come y aprende ecológico y natural cada día en nuestra escuela de cocina natural. Por 12,95€(socios 12,50€) (incluido postre, bebida medicinal y cursillo de 13 a 14 horas cada día). Ya no tienes excusas, puedes aprender de forma gratuita y sencilla a modificar tus hábitos de alimentación, generando equilibrio, energía y vitalidad. A que esperas?. Vente un día a nuestra…

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    Consejos nutricionales para mejorar tu bienestar

    55,00 IVA incluido

    Si te falta energía o vitalidad, quieres mejorar tu peso, tienes digestiones pesadas, alguna enfermedad crónica, etc, o, sencillamente has decidido a realizar un cambio en tu dieta habitual, libre de contaminantes para tí y para el planeta, estos consejos te vendrán de maravilla.

    ¿Como lo hacemos?

    Tres encuentros bien online o presencial de 45 minutos cada uno. Todo incluido en el mismo precio.

    ¿Que necesitamos?

    Haz una lista de lo que comes y lo que bebes durante tres dias.

    Establece un objetivo. Por ejemplo, quiero mejorar mis digestiones, la calidad de mi sueño, etc.

    Si además lo combinas con cualquiera de los cursos del programa de nuestra escuela, tendrás una herramienta que te servirá para el resto de tus días. No mas dietas, REGALA EL PESO A TU VECINA Y OLVÍDATE DE MALESTAR GENERAL QUE SUFRE LA  MAYOR PARTE DE LA POBLACIÓN. Con la tarjeta de socio en lugar de 55€, el consejo nutricional te saldrá por 45€. Además no necesitas revisarlo ni citas adicionales. Eso si, combínalo con algún libro que te recomendamos en la tienda o bien con algún curso de cocina de los 22 diferentes que tenemos.

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    ¡Oferta!
    0 out of 5

    Cursos de cocina de 5 horas

    75,00 55,00 IVA incluido

    En Luz y Tierra, disponemos de Cursos de Formación de 5 horas para profundizar en en el mundo de la cocina saludable y sostenible. En todos ellos podrás aprender y sobre todo integrar un cambio que sin duda te reportará más salud y vitalidad. Nuestra experiencia y la de la Escuela de Montse está ya en cientos de personas que han podido mejorar enfermedades crónicas, digestiones pesadas, vitalidad constante y una mayor satisfacción con nuestra vida y con la que nos rodea. Temas como PESO NATURAL, lo que el cuerpo necesita, todos los estilos de cocción, cocina estacional, ALQUIMIA en la cocina, cocina MEDICINAL de forma natural, cocina para EL HOMBRE Y LA MUJER, COCINA RÁPIDA para gente con prisa. Incluso un módulo específico dedicado a la relación entre EMOCIONES y ALIMENTACIÓN. Difundir nuestra pasión por la cocina es compartir con vosotros técnicas y conocimientos de la cocina energética y natural. En todos nuestros talleres se utilizan una extensa línea de productos ecológicos de la mas alta calidad. Para ello combinamos los conocimientos y técnicas adquiridas de la escuela de cocina natural de Montse Bradford en Barcelona a la que pertenecemos. Sin duda, os TRANSFORMARÁ. Somos lo que comemos, lo que pensamos y lo que respiramos.
    En Luz y Tierra queremos que aprendáis de una forma simple y divertida, a la vez que efectiva, de manera que los resultados se aprecien rápido, y podáis aplicar tanto a nosotros como en vuestra familia platos y remedios interesantes a la vez que nutritivos y saludables como croquetas de mijo, mil hojas dulces de verduras, sopa de miso, hamburguesas de cereales, patés deliciosos para toda la familia, chips de KOMBU, tartas de algarrobas, etc.

    Lugar: Espacio de Yoga y Escuela de Cocina natural en Karuna . Calle Don Rodrigo 10, Málaga.

    https://www.espaciokaruna.com/nuestros-cursos/

    Horarios: 10:00 a 15:00 sábados  y viernes de 16 a 21 horas

    Duración: cinco horas

    Material: Dosier completo, ejercicios y exámenes, recetas y elaboración de ocho platos, ingredientes y degustación de los mismos. Además podrás realizar consultas telefónicamente, en la tienda, por correo electrónico en rjimenezgarrido@hotmail.com y pertenecer al grupo de Whatssap energético y natural.

    [caption id="attachment_6670" align="alignleft" width="2560"] edf[/caption] [caption id="attachment_6671" align="alignleft" width="2560"] edf[/caption] [caption id="attachment_6672" align="alignleft" width="2560"] edf[/caption] [caption id="attachment_6673" align="alignleft" width="2560"] edf[/caption] [caption id="attachment_6674" align="alignleft" width="2560"] edf[/caption] [caption id="attachment_6675" align="alignleft" width="1920"] dav[/caption] [caption id="attachment_6676" align="alignleft" width="1920"] dav[/caption] [caption id="attachment_6677" align="alignleft" width="1920"] dav[/caption]

    Con el carnet de socio,  tienes descuentos importantes en yoga, meditacion, masajes, comida para llevar, dietas personalizadas, cursos de automaquillaje, descuentos de 5% durante todo un año en el primer supermercado ecológico a Granel de Andalucía, Luz y Tierra, etc

    ¡Ya podéis apuntaros! No olvides traer tu chuchillo y delantal
    Información y reservas : Movil: 627.20.44.00 @:luzytierramalaga@gmail.com

    PROGRAMA COMPLETO ANUAL

    PACK Nº1 INICIACIÓN A LA COCINA ENERGÉTICA

    1º Taller . LO QUE TU CUERPO NECESITA Y PORQUÉ
    2º Taller. COCINA RÁPIDA PARA GENTE CON PRISA. ESPECIAL PATÉS
    3º Taller. COCINANDO SEGÚN TUS NECESIDADES Y CLIMA INTERIOR. ESPECIAL

    PACK Nº 2 COCINA ENERGÉTICA. INICIACIÓN A LA ALQUIMIA

    4º Taller. ESTILOS DE COCCIÓN Y ESTUDIO DETALLADO DE ALIMENTOS
    5º Taller. COCINA PARA LA MUJER. COCINA PARA EL HOMBRE. PESO FOFO. PESO DENSO
    6º Taller. LA ALIMENTACIÓN Y LAS EMOCIONES

    PACK Nº 3 COCINA MEDICINAL

    7º Taller. ALQUIMIA
    8º Taller. MODULO MEDICINAL
    9º Taller- EL PODER ESCONDIDO DE LOS ALIMENTOS. Basado en la Medicina tibetana

    Cursos Temáticos

    Cocina festiva
    Niños y adolescentes
    Cocina Detox
    Nutrición natural para deportistas y yoguis
    Tartas y Postres sin azúcar, sin harinas, sin huevos, sin lácteos, sin gluten.
    Cocina con algas
    Cocina veraniega
    Cocina con superalimentos
    Cocina para candidiasis

    Cursos nuevos 2022

    Curso Revitalizando enfermedades degenerativas

    Cursos estacionales. Primavera, Verano, Otoño, Invierno

    Curso de Quesos veganos con doble fermentación

    Amplia la informacion sobre los diferentes cursos  para  seleccionar el que mas te interese y solamente busca la fecha que mejor te venga. Más info nuestra web de la escuela  https://www.espaciokaruna.com/nuestros-cursos/

    o bien Mira los que ya tenemos programados en https://www.espaciokaruna.com/proximos-cursos/

    Haz tu reserva en https://luzytierra.es/categoria-producto/cursos-de-cocina-y-consejos/

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    Master Chef Junior

    14,00 IVA incluido

    Ponte en contacto con nosotros y te personalizamos el evento. Hemos celebrado comidas de navidad, cumpleaños con niños y padres donde les damos además de forma opcional una charla nutricional para sus hijos, conciertos de jazz y nutrición, etc.

    [caption id="attachment_6699" align="alignleft" width="2560"] edf[/caption] [caption id="attachment_6698" align="alignleft" width="2560"] edf[/caption] [caption id="attachment_6693" align="alignleft" width="2560"] edf[/caption]
    ¡Oferta!
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    PACK N 1 INICIACION A LA COCINA ENERGETICA 3 CURSOS DE COCINA de 5 horas cada uno

    165,00 150,00 IVA incluido

    PACK Nº1 INICIACIÓN A LA COCINA ENERGÉTICA

    1º Taller . LO QUE TU CUERPO NECESITA Y PORQUÉ (mas informacion de este curso en https://www.espaciokaruna.com/evento/curso-de-cocina-lo-que-tu-cuerpo-necesita-y-porquepresencial-y-on-line/
    2º Taller. COCINA RÁPIDA PARA GENTE CON PRISA. ESPECIAL PATÉS (más informacion de este curso en https://www.espaciokaruna.com/evento/curso-de-cocina-rapida-para-gente-con-prisas/
    3º Taller. COCINANDO SEGÚN TUS NECESIDADES Y CLIMA INTERIOR. ESPECIAL (más informacion de este curso en https://www.espaciokaruna.com/Curso/cocinando-segun-tus-necesidades-y-clima-interior/

    En Luz y Tierra, disponemos de Cursos de Formación de 5 horas para profundizar en en el mundo de la cocina saludable y sostenible. En todos ellos podrás aprender y sobre todo integrar un cambio que sin duda te reportará más salud y vitalidad. Nuestra experiencia y la de la Escuela de Montse está ya en cientos de personas que han podido mejorar enfermedades crónicas, digestiones pesadas, vitalidad constante y una mayor satisfacción con nuestra vida y con la que nos rodea. Temas como PESO NATURAL, lo que el cuerpo necesita, todos los estilos de cocción, cocina estacional, ALQUIMIA en la cocina, cocina MEDICINAL de forma natural, cocina para EL HOMBRE Y LA MUJER, COCINA RÁPIDA para gente con prisa. Incluso un módulo específico dedicado a la relación entre EMOCIONES y ALIMENTACIÓN. Difundir nuestra pasión por la cocina es compartir con vosotros técnicas y conocimientos de la cocina energética y natural. En todos nuestros talleres se utilizan una extensa línea de productos ecológicos de la mas alta calidad. Para ello combinamos los conocimientos y técnicas adquiridas de la escuela de cocina natural de Montse Bradford en Barcelona a la que pertenecemos. Sin duda, os TRANSFORMARÁ. Somos lo que comemos, lo que pensamos y lo que respiramos.
    En Luz y Tierra queremos que aprendáis de una forma simple y divertida, a la vez que efectiva, de manera que los resultados se aprecien rápido, y podáis aplicar tanto a nosotros como en vuestra familia platos y remedios interesantes a la vez que nutritivos y saludables como croquetas de mijo, mil hojas dulces de verduras, sopa de miso, hamburguesas de cereales, patés deliciosos para toda la familia, chips de KOMBU, tartas de algarrobas, etc.

    Lugar: Espacio de Yoga y Escuela de Cocina natural en Karuna . Calle Don Rodrigo 10, Málaga.

    https://www.espaciokaruna.com/nuestros-cursos/

    Horarios: 10:00 a 15:00 sábados  y viernes de 16 a 21 horas o cuando te venga mejor. SON CURSOS A LA CARTA

    Duración: cinco horas

    Material: Dosier completo, ejercicios y exámenes, recetas y elaboración de ocho platos, ingredientes y degustación de los mismos. Además podrás realizar consultas telefónicamente, en la tienda, por correo electrónico en rjimenezgarrido@hotmail.com y pertenecer al grupo de Whatssap energético y natural.

    [caption id="attachment_6670" align="alignleft" width="2560"] edf[/caption] [caption id="attachment_6671" align="alignleft" width="2560"] edf[/caption] [caption id="attachment_6672" align="alignleft" width="2560"] edf[/caption] [caption id="attachment_6673" align="alignleft" width="2560"] edf[/caption] [caption id="attachment_6674" align="alignleft" width="2560"] edf[/caption] [caption id="attachment_6675" align="alignleft" width="1920"] dav[/caption] [caption id="attachment_6676" align="alignleft" width="1920"] dav[/caption] [caption id="attachment_6677" align="alignleft" width="1920"] dav[/caption]

    Con el carnet de socio,  tienes descuentos importantes en yoga, meditacion, masajes, comida para llevar, dietas personalizadas, cursos de automaquillaje, descuentos de 5% durante todo un año en el primer supermercado ecológico a Granel de Andalucía, Luz y Tierra, etc

    ¡Ya podéis apuntaros! No olvides traer tu chuchillo y delantal
    Información y reservas : Movil: 627.20.44.00 @:luzytierramalaga@gmail.com

    PROGRAMA COMPLETO ANUAL

    PACK Nº1 INICIACIÓN A LA COCINA ENERGÉTICA

    1º Taller . LO QUE TU CUERPO NECESITA Y PORQUÉ
    2º Taller. COCINA RÁPIDA PARA GENTE CON PRISA. ESPECIAL PATÉS
    3º Taller. COCINANDO SEGÚN TUS NECESIDADES Y CLIMA INTERIOR. ESPECIAL

    PACK Nº 2 COCINA ENERGÉTICA. INICIACIÓN A LA ALQUIMIA

    4º Taller. ESTILOS DE COCCIÓN Y ESTUDIO DETALLADO DE ALIMENTOS
    5º Taller. COCINA PARA LA MUJER. COCINA PARA EL HOMBRE. PESO FOFO. PESO DENSO
    6º Taller. LA ALIMENTACIÓN Y LAS EMOCIONES

    PACK Nº 3 COCINA MEDICINAL

    7º Taller. ALQUIMIA
    8º Taller. MODULO MEDICINAL
    9º Taller- EL PODER ESCONDIDO DE LOS ALIMENTOS. Basado en la Medicina tibetana

    Cursos Temáticos

    Cocina festiva
    Niños y adolescentes
    Cocina Detox
    Nutrición natural para deportistas y yoguis
    Tartas y Postres sin azúcar, sin harinas, sin huevos, sin lácteos, sin gluten.
    Cocina con algas
    Cocina veraniega
    Cocina con superalimentos
    Cocina para candidiasis

    Cursos nuevos 2022

    Curso Revitalizando enfermedades degenerativas

    Cursos estacionales. Primavera, Verano, Otoño, Invierno

    Curso de Quesos veganos con doble fermentación

    Amplia la informacion sobre los diferentes cursos  para  seleccionar el que mas te interese y solamente busca la fecha que mejor te venga. Más info nuestra web de la escuela  https://www.espaciokaruna.com/nuestros-cursos/

    o bien Mira los que ya tenemos programados en https://www.espaciokaruna.com/proximos-cursos/

    Haz tu reserva en https://luzytierra.es/categoria-producto/cursos-de-cocina-y-consejos/

    ¡Oferta!
    0 out of 5

    PACK Nº 2 COCINA ENERGÉTICA. INICIACIÓN A LA ALQUIMIA con 3 CURSOS DE COCINA de 5 horas cada uno

    165,00 150,00 IVA incluido

    PACK Nº 2 COCINA ENERGÉTICA. INICIACIÓN A LA ALQUIMIA

    4º Taller. ESTILOS DE COCCIÓN Y ESTUDIO DETALLADO DE ALIMENTOS (mas informacion de este curso en https://www.espaciokaruna.com/Curso/estilos-de-coccion-y-la-combinacion-de-los-alimentos/
    5º Taller. COCINA PARA LA MUJER. COCINA PARA EL HOMBRE. PESO FOFO. PESO DENSO (mas informacion de este curso en https://www.espaciokaruna.com/Curso/cocina-para-el-hombre-cocina-para-la-mujer-el-peso/
    6º Taller. LA ALIMENTACIÓN Y LAS EMOCIONES (mas informacion de este curso en https://www.espaciokaruna.com/Curso/la-alimentacion-y-las-emociones/

    En Luz y Tierra, disponemos de Cursos de Formación de 5 horas para profundizar en en el mundo de la cocina saludable y sostenible. En todos ellos podrás aprender y sobre todo integrar un cambio que sin duda te reportará más salud y vitalidad. Nuestra experiencia y la de la Escuela de Montse está ya en cientos de personas que han podido mejorar enfermedades crónicas, digestiones pesadas, vitalidad constante y una mayor satisfacción con nuestra vida y con la que nos rodea. Temas como PESO NATURAL, lo que el cuerpo necesita, todos los estilos de cocción, cocina estacional, ALQUIMIA en la cocina, cocina MEDICINAL de forma natural, cocina para EL HOMBRE Y LA MUJER, COCINA RÁPIDA para gente con prisa. Incluso un módulo específico dedicado a la relación entre EMOCIONES y ALIMENTACIÓN. Difundir nuestra pasión por la cocina es compartir con vosotros técnicas y conocimientos de la cocina energética y natural. En todos nuestros talleres se utilizan una extensa línea de productos ecológicos de la mas alta calidad. Para ello combinamos los conocimientos y técnicas adquiridas de la escuela de cocina natural de Montse Bradford en Barcelona a la que pertenecemos. Sin duda, os TRANSFORMARÁ. Somos lo que comemos, lo que pensamos y lo que respiramos.
    En Luz y Tierra queremos que aprendáis de una forma simple y divertida, a la vez que efectiva, de manera que los resultados se aprecien rápido, y podáis aplicar tanto a nosotros como en vuestra familia platos y remedios interesantes a la vez que nutritivos y saludables como croquetas de mijo, mil hojas dulces de verduras, sopa de miso, hamburguesas de cereales, patés deliciosos para toda la familia, chips de KOMBU, tartas de algarrobas, etc.

    Lugar: Espacio de Yoga y Escuela de Cocina natural en Karuna . Calle Don Rodrigo 10, Málaga.

    https://www.espaciokaruna.com/nuestros-cursos/

    Horarios: 10:00 a 15:00 sábados  y viernes de 16 a 21 horas o cuando te venga mejor. SON CURSOS A LA CARTA

    Duración: cinco horas

    Material: Dosier completo, ejercicios y exámenes, recetas y elaboración de ocho platos, ingredientes y degustación de los mismos. Además podrás realizar consultas telefónicamente, en la tienda, por correo electrónico en rjimenezgarrido@hotmail.com y pertenecer al grupo de Whatssap energético y natural.

    [caption id="attachment_6670" align="alignleft" width="2560"] edf[/caption] [caption id="attachment_6671" align="alignleft" width="2560"] edf[/caption] [caption id="attachment_6672" align="alignleft" width="2560"] edf[/caption] [caption id="attachment_6673" align="alignleft" width="2560"] edf[/caption] [caption id="attachment_6674" align="alignleft" width="2560"] edf[/caption] [caption id="attachment_6675" align="alignleft" width="1920"] dav[/caption] [caption id="attachment_6676" align="alignleft" width="1920"] dav[/caption] [caption id="attachment_6677" align="alignleft" width="1920"] dav[/caption]

    Con el carnet de socio,  tienes descuentos importantes en yoga, meditacion, masajes, comida para llevar, dietas personalizadas, cursos de automaquillaje, descuentos de 5% durante todo un año en el primer supermercado ecológico a Granel de Andalucía, Luz y Tierra, etc

    ¡Ya podéis apuntaros! No olvides traer tu chuchillo y delantal
    Información y reservas : Movil: 627.20.44.00 @:luzytierramalaga@gmail.com

    PROGRAMA COMPLETO ANUAL

    PACK Nº1 INICIACIÓN A LA COCINA ENERGÉTICA

    1º Taller . LO QUE TU CUERPO NECESITA Y PORQUÉ
    2º Taller. COCINA RÁPIDA PARA GENTE CON PRISA. ESPECIAL PATÉS
    3º Taller. COCINANDO SEGÚN TUS NECESIDADES Y CLIMA INTERIOR. ESPECIAL

    PACK Nº 2 COCINA ENERGÉTICA. INICIACIÓN A LA ALQUIMIA

    4º Taller. ESTILOS DE COCCIÓN Y ESTUDIO DETALLADO DE ALIMENTOS
    5º Taller. COCINA PARA LA MUJER. COCINA PARA EL HOMBRE. PESO FOFO. PESO DENSO
    6º Taller. LA ALIMENTACIÓN Y LAS EMOCIONES

    PACK Nº 3 COCINA MEDICINAL

    7º Taller. ALQUIMIA
    8º Taller. MODULO MEDICINAL
    9º Taller- EL PODER ESCONDIDO DE LOS ALIMENTOS. Basado en la Medicina tibetana

    Cursos Temáticos

    Cocina festiva
    Niños y adolescentes
    Cocina Detox
    Nutrición natural para deportistas y yoguis
    Tartas y Postres sin azúcar, sin harinas, sin huevos, sin lácteos, sin gluten.
    Cocina con algas
    Cocina veraniega
    Cocina con superalimentos
    Cocina para candidiasis

    Cursos nuevos 2022

    Curso Revitalizando enfermedades degenerativas

    Cursos estacionales. Primavera, Verano, Otoño, Invierno

    Curso de Quesos veganos con doble fermentación

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