Botiquín en la cocina

En esta sección pondremos los alimentos medicina con los que deberíamos tener precaución. No olvidemos que 

LA CANTIDAD CAMBIA LA CALIDAD

Ultimamente vemos demasiados alimentos con propiedades milagrosas. En la mayoría de las ocasiones todos estos anuncios tienen una gran parte razón y no mienten. Sin embargo, pensamos que es mejor eliminar el problema en origen y no buscar medicinas en estos SUPERALIMENTOS que, siendo lo que son, medicamentos, han de ser utilizados con prudencia. 

El exceso de sodio en la dieta contrae el higado. Es por esto que buscamos remedios para depurar. 

El exceso de alimentos enfriadores, demasiado crudo, azúcar, alcohol, etc. enfría excesivamente los riñones. Es por esto que vamos buscando soluciones aqui también. 

La falta de dulzor en nuestros platos, alimentos procesados, exceso de proteina animal, etc. nos destroza la flora intestinal. Esto hace que muchas personas quieran una solucion para sus digestiones. 

NO EXISTEN REMEDIOS MILAGROSOS. Es mejor atajar el origen. Es mas económico para nuestra salud y nuestro bolsillo. Sigue las recomendaciones que te indicamos en el apartado DIETA SANA Y SOSTENIBLE

No estamos a favor de las OPORTUNIDADES COMERCIALES que ofrece la enfermedad. 

Lo mejor, EL SENTIDO COMÚN, el menos común de los sentidos como decía un buen amigo que ya nos dejó, José Luis Rico.